Фитнес-центр «Амкар»

Фитнес-центр «Амкар» давно успел зарекомендовать себя среди жителей нашего города с положительной стороны. Мы приглашаем всех желающих независимо от пола и возраста посетить наш фитнес-центр. Здесь Вы сможете подобрать для себя интересующие спортивные классы, а наши тренеры и инструкторы помогут Вам определиться с программой тренировок. Занятия проводятся в группах, либо Вы сможете воспользоваться услугами индивидуального тренера. В нашем штате работают сертифицированные инструкторы высокого уровня, кандидаты в мастера спорта, имеющие богатый опыт работы в сфере фитнес-индустрии.

В помещении фитнес центра расположено 2 зала: Малый площадью 50 кв. метров и Большой площадью 200 кв. метров. Залы оборудованы необходимым спортивным инвентарем, соответствующим спортивным направлениям.

Фитнес-центр «Амкар» работает по следующим направлениям:

Силовые классы – комплекс занятий, направленных на тренировку и укрепление всех групп мышц, проблемных зон и различные занятия с использованием свободных весов, собственного веса, боди баров, манжетов.

Боевые искусства представлены по направлениям box и kick box.

Аэробные классы координационной направленности с использованием специальных платформ, предназначены для максимального сжигания жира, улучшения кардио выносливости, способствуют координации движений и снимают стресс.

Танцевальные классы – это занятия восточными танцами, strip dance и другими танцевальными направлениями.

«Стабильная сила» - спортивные классы, направленные преимущественно на сбалансированную работу всех процессов организма и укрепление физических способностей. К этой группе относятся Pilates, Fitness Yoga, «Сила+растяжка».

В фитнес центре «Амкар» работает «Бойцовский клуб», где мужчины смогут заниматься различными видами единоборств и совершенствовать свои физические качества.

Проводятся занятия детских групп по различным спортивным секциям:

- секция бокса;

- спортивная аэробика для детей;

Занятия проходят в группах для детей от 6 до 15 лет. Свернуть